Descrizione
Uno dei fattori che incidono sull’invecchiamento è costituito sicuramente dalla alimentazione, non solo in relazione
all’assunzione di antiossidanti ma anche al bilancio delle sostanze chimiche e alla quantità di calorie introdotte.
Vitamine A, C e del gruppo B stimolano l’attività dei fibroblasti, le cellule che producono il collagene e l’elastina,
mentre la C e la E, insieme con i flavonoidi e i polifenoli, guidano la “hit parade” degli antiossidanti.
Elemento importantissimo è quello dell’idratazione, che è legata agli acidi grassi omega 3 e 6 e all’acido
gammalinolenico (GLA).
Le rughe e i segni dell’età si manifestano maggiormente quando la pelle perde elasticità, la produzione di collagene
diminuisce e cresce invece la disidratazione. La prima cosa da fare è bere di più, diminuendo al contempo la quantità
di sale ingerita ogni giorno (sostituendolo, per esempio, con le erbe aromatiche).
Una corretta alimentazione è fondamentale per una pelle tonica, luminosa, libera dai problemi.
durata 6 ore piattaforma attiva h24
al superamento dell’esame finale verrà rilasciato l’attestato
PROGRAMMA
Modulo 1: la pelle Modulo 2: epidermide Modulo 3: derma Modulo 4: ipoderma
Modulo 5: annessi cutanei Modulo 6: termoregolazione Modulo 7: funzioni della pelle Modulo 8: lipidi cutanei
Modulo 9: fototipi Modulo 10: vitamine per la pelle Modulo 11: sali minerali e integratori antinvecchiamento
Modulo 12: invecchiamento cutaneo Modulo 13: malattie della pelle Modulo 14: pH della pelle
Modulo 15: creme solari Modulo 16: lo sport e la pelle Modulo 17: idratazione della pelle
Per maggiori informazioni, contattare la segreteria Terminus ai numeri 0874418684 087585240 oppure inviare una mail a terminusformazione@gmail.com
